内容简介
本书认为，人的一生貌似一场假装热情的漫长跋涉，虽然现在的生活很艰难，但也应该努力真实地生活。作者希望每一个自闭症患者都能感受到巨大的解脱，通过认清自己和摘下面具，向世界展示真实的、内心残疾的自己，建立属于自己的人际关系、发现自己的独特价值、培养特殊的兴趣，以便获得足够的安全感和归属感，绘制出自己真实且珍贵的人生蓝图。为此，作者认为，自闭症患者首先要培养自信心和自我同情心，从而达到自我接纳的新高度。同时，本书还概述了蒙面自闭症患者可以采取的策略，描述了易于接受神经多样性的世界可能的样子，倡导我们应该重塑对自闭症的刻板印象，建立一种包容的文化氛围。
目 录
序言 疏离感
第一章 自闭症到底是什么
自闭症的定义
典型自闭症
你是那个“爱火车的白种人男孩”吗
你怀疑自己患有自闭症吗
自闭症术语笔记
第二章 何谓“蒙面自闭症患者”
女性自闭症患者和性少数人群
黑色人种和棕色人种的自闭症患者
健谈的外向型自闭症患者
多病共存的自闭症患者
“高功能”自闭症患者
约见自闭症朋友，寻找同类归属感
第三章 自闭症面具是怎样炼成的
什么是“蒙面”行为
“举止得体”的双重约束
戴面具就是矫枉过正
第四章 戴着面具生活的代价
酗酒和药物滥用问题
饮食失调行为
超脱与分裂
遵守严格的规则和信仰体系
“摇尾乞怜”和取悦他人的强迫性行为
第五章 重新认识自闭症
重塑自闭症刻板印象
庆祝你的特殊兴趣
重新发现你的价值观
感谢疾病，感恩过去
第六章 陷入自闭人生
设计师的发散性思维
