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带孩子玩这些地方,暑假不荒废,感统能力大提升

2024-06-23 13:50 次阅读
暑假即将悄然而至,您是否担心孩子整日沉迷于手机或电视,而错过了与大自然亲近和拓展视野的机会?别担心,这里有一份专为暑期设计的带娃游玩攻略。以下这5个精心挑选的地方,这些地方不仅能让孩子在游玩中增长见识,还能锻炼他们的感统能力,让他们的身心都得到全面的发展。
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01

超市


超市不仅仅是一个购物的地方,它实际上是一个极佳的感统训练场所,尤其对于孩子来说。如果我们能巧妙地利用超市之行,可以给孩子带来全方位的感统训练。


首先,视觉训练至关重要。因为大脑超过80%的信息是通过视觉接收的,良好的视觉功能对于提高学习效率有着关键作用。在超市里,可以让孩子拿着购物清单,协助寻找和挑选商品。


这不仅可以锻炼他们的视觉记忆、视觉广度和视觉区辨能力,而且在货架间穿梭还能增强他们的空间感和方位感

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其次,超市的嘈杂环境为听觉训练提供了绝佳的机会。家长可以给孩子布置口头任务,这样他们就需要集中注意力去听取并理解。

同时,在挑选商品的过程中,孩子还会获得触觉的刺激,比如触摸不同质地的商品包装或挑选水果等,这都有助于刺激和发展他们的触觉系统,而触觉是人体最基础的感觉系统之一,具有保护、防御和安抚情绪的功能。

最后,让孩子参与将不需要的商品放回货架的过程,不仅可以培养他们的分类能力,还能锻炼他们的动手能力

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02

公园


公园是大自然赐予我们的宝贵资源,也是孩子们进行感统训练的理想场所。


在公园里,家长可以让孩子尽情奔跑,因为跑步不仅有助于孩子的身体健康,更是刺激前庭觉发展的关键。


前庭觉是孩子感知身体位置和运动状态的重要感官,对于孩子的平衡能力和运动协调性至关重要。


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除了跑步,公园中的花草树木、石头栏杆等都是孩子们进行触觉训练的好帮手


只要没有安全隐患,家长应该鼓励孩子去触摸这些自然元素,感受它们的质地和温度。这种触觉刺激对于孩子的感知能力和情绪安抚都有很大的帮助。


此外,家长还可以与孩子一起捡拾花瓣、树叶等自然材料,进行DIY创作。这不仅可以锻炼孩子的动手能力和想象力,还能让他们更加深入地体验大自然的美丽和神奇。


实际上,从踏入公园的那一刻起,感统训练就已经悄然开始了。孩子们看到的绿草红花、听到的鸟鸣虫叫,都是对视觉和听觉的无形刺激


这些刺激将有助于孩子更好地感知世界、认识自然,并促进他们的全面发展。

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03

科技馆、博物馆和动物园


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在科技馆里,孩子们可以亲身感受声光电的神奇魅力,通过观察、操作和实验,激发他们对科学的兴趣和好奇心

而博物馆则是历史的见证者,孩子们可以在这里领略到悠久的历史文化和古人的智慧。与古人“穿越时空”的交流,不仅能增长见识,还能培养孩子的历史责任感和文化自信心

在动物园里,孩子们可以观察到各种动物的生长习性和特点,学习它们的生态知识和保护意识

这些不同的场馆为孩子们提供了丰富的视听刺激,让他们在游玩中收获知识,拓宽视野。

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04


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对于正在成长中的儿童来说,爬山有着多重积极的影响。

首先,爬山能够促进孩子的骨骼血液循环,进而增强身体对钙质的吸收,对于腿部肌肉张力和耐力的锻炼尤为显著。这不仅有助于孩子的骨骼健康,还能提升他们的身体力量。

其次,爬山是一项需要身体双侧协调的活动,能够有效促进大脑双侧的分化,这对于孩子的神经发育和协调能力有着积极的推动作用。

再者,在山上远眺,孩子能够充分锻炼眼部肌肉,有助于提升视觉广度和视觉聚焦等视觉能力。这种视觉上的锻炼对于孩子日后的学习和生活都至关重要。

最后,下山时的快速移动、减速等动作,不仅锻炼了孩子的身体协调性,还有助于前庭觉的发展

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05

海边、湖边


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海边或湖边的沙土,实际上是一个绝佳的自然游乐场,无需特定条件,只要有沙土,孩子们就能尽情玩耍。

沙子的质地千变万化,有粗有细,有干有湿,这种特性使其能够轻松地从孩子身体的任何部位流过,为孩子带来丰富的感觉体验,特别是触觉刺激

在沙土中玩耍时,孩子们可以用铲子铲起沙子,用力拍打使其成型,或者在沙堆里尽情翻滚。这些活动不仅能够锻炼他们身体大小肌肉动作的灵活性、协调性和力量性,还能激发他们的想象力和创造力

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不论是科技馆、博物馆的知识之旅,还是山脉的徒步探险,亦或是海边湖边的沙土乐趣,每个地方都有其独特的魅力,能够给孩子们带来不同的学习和成长体验。


不妨在暑假期间,制定一份丰富多彩的游玩计划,让孩子们在游玩中收获知识,感受大自然的美丽,同时也增强他们的身体锻炼和感统发展。

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