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12项精细动作训练阶梯表【干货收藏】

2024-06-15 14:00 次阅读
精细动作训练是孤独症孩子早期教育中一个必不可少的内容,对促进孩子手眼协调能力有重要作用。所以,在孩子还小时,我们要尽可能为他们创造练习机会,掌握抓、握、拍、打、写、画等动作,培养他们精细动作的灵活性、准确性、手眼协调能力,为将来的生活自理打好基础。
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精细动作训练是孤独症孩子早期教育中一个必不可少的内容,对促进孩子手眼协调能力有重要作用。


所以,在孩子还小时,我们要尽可能为他们创造练习机会,掌握抓、握、拍、打、写、画等动作,培养他们精细动作的灵活性、准确性、手眼协调能力,为将来的生活自理打好基础。


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今天,为大家整理了一些精细动作的训练阶梯,家长们不必再为训练步骤烦恼啦。


收藏起来,按部就班练即可。

小肌肉发展目标

1、大臂灵活,有一定力量。
2、手腕灵活,有一定力量。
3、手指灵活,协调运用。

常见问题

1、坐姿不正确
2、不会正确握笔 
3、没有边界感 
4、涂色不均匀
5、眼睛不看目标(手眼不协调) 
6、比例不准确


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点连线-训练阶梯


1、手指有力度。


可做捏豆子、拧瓶盖、拧螺丝、捏夹子等活动,练习拇指和食指力度控制,可做抓握土泥、橡皮泥、插棒子、按印泥(单指力度)拍手印等。


2、正确姿势握笔。


大臂有力度、手能够攥紧成拳头、手腕能够左右旋转灵活。(拧毛巾、搓纸条等)


3、攥好笔,手的小鱼际部位贴在纸上随意点点或乱画线。


4、能在纸上独立画线段(直线、斜线、横线、曲线、弧线)。


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5、进行近距离的两点连线(直线、斜线、横线、曲线、弧线)。

6、进行远距离的两点连线(直线、斜线、横线、曲线、弧线)。

7、能够独立进行三点连线(三点连成的不同图案,如三角形)。

8、能够进行四点连线(正方形、平行四边形、不规则四边形)。

9、能够进行五点或五点以上点连线。

10、能够对多点进行找规律连线。


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描红-训练阶梯


1、双手有力度。


2、能够用正确的姿势握笔,手的小鱼际部位贴在纸上随意点点或乱画线。

3、能够对粗实线进行描红(如直线、横线、斜线、曲线等)线段由短到长。


4、能够对细实线进行描红(如直线、横线、斜线、曲线等)线段由短到长。

5、能够对有规则的线段组合进行描红(如、横折、竖折等)。

6、能够对不同形状进行描红(三角形、正方形、长方形、圆形等)。

7、能够对无规则的线段图形组合进行描红(如三角形组成的树、电灯等)。

8、能够对复杂的生活画像进行描红。


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仿画-训练阶梯


1、双手有力度能用正确的姿势握笔。


2、能自由在纸上画线段、图形等。


3、对简单的线段进行仿画(直线、斜线、横线、曲线、弧线)。


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4、对线段组合进行仿画(两条线段、三条线段)。

5、对几何图形进行仿画。

6、对图形组合进行仿画。

7、对实物物品进行仿画、形状的物品。

8、对生活物品无规则的进行临摹仿画。


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绘画-训练阶梯


1、握笔在纸上画杂乱线(涂鸦)。 


2、正确握笔在纸上画杂乱线(拇指、食指、中指握笔)手的小鱼际部位紧挨桌面。


3、正确握笔在边界内均匀涂色。

边界:由粗到细  图形:由小到大
图形:□—△—○—实物图形。
顺序:先描边,从左到右,连续涂。


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4、仿涂
1) 颜色仿涂和位置仿涂
2) 从几何图形到实物图形
3) 从两种颜色到多种颜色

5、按要求涂颜色(听指令;区分不同颜色)。

6、仿画
仿画线条(直线几何形—圆形—曲线几何形—图案外形—实物图形—情景构图)

7、将图形补充完整。

8、独立绘画。

9、按要求绘画(口头要求,文字要求)。

10、命题画。

11、创意画(想像能力)。


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书写-训练阶梯


1、前三步与绘画能力相同


2、区域内画线(走迷宫)

图形:从大—小 图距:近—远 途径:宽—窄 路径:简单—复杂

3、点连线

从两点—多点 点距:近—远 由直线—曲线 按数字顺序连线。


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4、点连图形
几何图形—实物图形。

5、描红
笔画—阿拉伯数字—汉字。

6、独立书写(笔顺)。

7、按要求书写。


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折纸-训练阶梯


基础动作:


1、正确拿纸:左、右手拇指在上,其余四指在下 ,轻轻捏住纸 。

2、正确翻纸。


3、转纸。 


完成基础动作的步骤:


1、把纸放好。

2、眼睛看纸。 

3、双手正确拿纸。

4、折纸(边对边折 角对角折)。


训练阶梯:


1、把纸压平。

2、学会任意折纸。

3、模仿对折。 

1)边对边 角对角(选择正方形的纸 )
2)角对边或边对角


4、模仿对折两步。 


5、模仿对折两步以上。


6、仿折简单的造型。


7、独立折简单的造型。


8、仿折组合平面造型。


9、独立折组合平面造型。


10、仿折立体造型。


11、独立折立体造型。


12、游戏。


注意事项:在折纸的过程中,教孩子认识纸的正、反面,认识边、角、认识中心线、中点。


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仿涂-训练阶梯


1、点连线步骤的前1、2、3步。


2、能在纸上随意拿画笔或油画棒涂色。


3、在图的边界内进行自由涂色。


4、在平面线段内进行涂色,如线段围成的形状。


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5、颜色仿涂。

6、位置仿涂。

7、在不规则的图形或图画中涂色。


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剪纸-训练阶梯


1、五指有一定力度,能拿起剪刀。


2、拇指与食指中指具有扣合的能力。


3、手能够放进剪刀把口,打开剪刀并能闭合剪刀。


4、纸能放到剪刀的开合口处。


5、剪刀能对准纸随意剪纸


6、剪短的粗实线,由窄到宽。


7、剪短的细实线,由窄到宽。


8、能沿线剪简单的线段如斜线、横线、竖线、弧线、曲线等。


9、沿线能剪各种几何图形。


10、剪一些图形组合。


11、剪一些复杂图画。


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仿搭-训练阶梯


1、对不同颜色的积木进行配对。


2、对不同形状的积木进行配对。


3、能进行2—3块以上的积木仿搭造型。


4、凭记忆把搭过的造型再搭出来。


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5、平面图形与实物配对。按1:1的比例进行仿搭。

6、平面图形组合进行造型仿搭。

7、口头描述凭想象仿搭。

8、游戏、排队、排序。


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穿珠子-训练阶梯


1、木珠能对准珠孔。


2、珠子能穿进木柱。


3、按图能对2—3个同样颜色的珠子进行串珠。


4、按图能对2—3个相同形状不同颜色的珠子进行串珠。


5、按图能对3个以上的珠子按形状颜色串珠。


6、按规律进行穿珠子。


7、与别人进行1对1形式的穿珠子


8、自己根据完成品,穿出一些作品。


9、创意串珠,编制一些造型。


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捏橡皮泥-训练阶梯


1、点连线步骤的前三步。


2、自由在桌面上随意玩弄土泥,会做出搓、团、捏、按等动作。


3、把橡皮泥搓成细条、团成圆球、拍成细饼,用力按压橡皮泥。


4、会用搓成的细条的橡皮泥在桌面上围图形。


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5、做不同的几何图形。

6、组合平面图形。

7、模仿别人做一些简单的物品,汽车、月亮、小花、雨伞等。

8、通过他人的口头描述做出一些相似的生活物品。

9、自由创意制作一些作品。


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撕纸-训练阶梯


1、剪纸阶梯的前三步。


2、拇指与其它四指有力。


3、能从桌面上把纸拿起来。


4、左手能把纸按压在桌面上配合右手在桌面上随意撕纸。


5、左右手配合离开桌面随意撕纸。


6、沿粗实线撕纸,线由窄到宽不停变化。


7、沿折痕撕纸。


8、沿折线撕纸,横折、竖折。


9、双手配合撕几何图形。


10、双手配合撕几何图形组合。


11、用手撕不规则的画。

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