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多动症是一种常见的神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。多动症对患者的学习、工作和社交生活都会造成严重影响，因此及早发现和干预十分重要。下面将介绍一个多动症的自测问卷，帮助大家更好地了解自己或他人是否存在多动症的风险。
1. 在进行一项需要长时间集中注意力的任务时，你是否会感到难以持续注意？
2. 你是否经常忘记做一些重要的事情或者忘记带一些必要的东西？
3. 你是否经常感到坐立不安，无法长时间保持静止？
4. 你是否在进行事情时会被周围的环境或其他事物分散注意力？
5. 你是否经常会忘记完成一些日常任务，比如洗碗、扫地等？
6. 你是否容易受到外界的干扰，导致无法完成一些重要任务？
7. 你是否在进行一项任务时会不断地转换注意力，无法集中在一个地方？
8. 你是否在进行交谈时会不断打断对方或者跳跃性地转换话题？
9. 你是否在做事情时会感到无法控制自己的冲动行为？
10. 你是否在做事情时会感到无法控制自己的情绪？
11. 你是否在进行一项重要任务时会感到无法坚持下去，容易放弃？
12. 你是否经常会忘记一些朋友或家人的重要生日或纪念日？
13. 你是否经常会因为粗心大意而导致一些小错误？
通过以上问题的自测，可以初步判断自己是否存在多动症的风险。如果你发现自己在这些方面存在较多的问题，建议及时咨询专业医生进行评估和诊断。多动症是一种可以通过药物治疗和心理干预来改善的疾病，及早发现和治疗可以帮助患者更好地控制症状，提高生活质量。希望大家都能够关注自己的身心健康，及时发现并处理潜在的健康问题。感谢阅读！
