宝宝胆小怕生、黏人爱哭、不合群怎么办？
经常听到好多妈妈们聊天：
我家闺女总是喜欢一个人玩，不和别的小朋友一起玩；
我家闺女胆小怕黑，特别粘人还总爱哭；
我家儿子爱吃手或咬指甲，总是爱发小脾气;
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其实这些都是宝宝的触觉敏感的表现！今天就给和大家聊聊触觉敏感！
触觉是神经体系的营养
触觉主要是指分散与全身皮肤上的神经细胞，接受来自外界，温度，湿度，压力、震动、疼痛等方面的感觉，说白了，就是孩子对于外界的适应能力和接受能力。
人类在胚胎期，有三层结构，最外层日后发展成皮肤及神经系，也就是说人类的触觉和神经体系是相关的，触感便是神经组织最重要的营养，触觉的敏锐度会影响大脑辨识能力、身体的灵活及情绪的好坏。不佳的幼儿最常见的毛病是在家和在外判若两人，粘人、爱哭、怕陌生、胆小、孤僻、坏脾气、固执、挑食、偏食、咬人等，这些进而影响幼儿情绪和人格的健全发展。触觉过度敏锐的幼儿，通常反应较快，IQ也较高，但由于情绪无法控制，EQ等方面的能力均很差，更需要有计划加以协助。
当然，触觉不仅仅是这单方面的。像剖腹产的孩子因为没有经过产道的挤压，前期如果没有给孩子做好触觉按摩，后天没有进行大量的触觉刺激，造成孩子后来忙于应付各种触觉刺激，坐不住小动作多。需要做大量的触觉训练使其敏感度提高。
触觉发育不良的原因
胎儿期缺少摇动。胎儿在宫内从摇晃的羊水及子宫壁的按摩得到了最初的触觉信息。
剖腹产。当胎儿经历阵痛时的宫缩，加上顺产时产道强而有力的挤压，所有的触觉细胞都被活化过来。剖腹产的宝宝缺失了这个宝贵的、重要的触觉苏醒过程。
0～12个月的宝宝缺少地面翻滚，爬行不足，抱得太多。
宝宝的生活环境单调、同质化。在自然中没有两个相同的石头、植物，各种各样的事物带来了丰富的触觉信息。
家长过度保护和限制、洁癖。衣服穿得太多，缺少风吹雨淋日晒，自由活动不够。
游戏及家庭训练方法：
首先我们要注重心理诱导，接受孩子的问题，并且在生活中尊重孩子。
当孩子在生活中不想去做某事的时候，不要强迫去做，建立孩子在交往中安全感。
当孩子出现一些不良的行为的时候，不要去训斥或是惩罚孩子，这样只会增加孩子情绪的不稳定性，可以利用适当的语言来让其明白其行为的不正确，同时可让孩子多做些游戏或是看他人示范，来培养孩子良好的性格。
当孩子做错事情的时候，家长首先要用言语来告诉其行为的不正确，并引导其正确的行为规范。
接下来，介绍几个家庭训练游戏：
1、沙土游戏
训练目的：通过玩沙、玩泥土的游戏，对孩子进行触觉刺激，可改善触觉敏感或迟钝的孩子的情绪稳定性。
具体方法：将泥土或沙土放在大盆里或大型塑胶布上，让孩子用泥土捏泥球、小动物、小房子等各种东西；或让孩子在沙土中尽情游戏。尽量增大孩子身体与沙土的接触面积。也可以利用纸、树叶、涂料、豆子等物品，强化孩子的触觉识别力，以促进其感觉的发展。
2.洗澡游戏：
训练目的：用水的刺激力和温度来强化孩子的皮肤神经，促进触觉信息的调节。
具体方法：可用淋浴头喷射孩子身体的各个部位，也可以让孩子浸泡在浴池中学习游泳。通过冷、温、热三种不同的水温，让孩子分别感受温度变化。
3.梳头游戏
训练目的：鼓励孩子自己梳头来促进精细动作的发展。
具体方法：用梳子的尖端去刺激孩子的头皮，并且顺势梳头，也可以让孩子自己来，注意梳子不宜太尖。
4.刷身游戏
训练目的：用麻布擦拭孩子的颜面部、手、脚、背部及腹部的皮肤，来进行触觉的强化。
具体方法：用干毛巾或麻布擦孩子的手臂、足部、胸部和背部的皮肤。对反应敏感的孩子不要太用力，以帮助其慢慢适应；对反应迟钝的孩子用力可稍大些，以活化接收神经。可边训练边讲故事，营造轻松快乐的气氛。
5.大笼球
训练目的：改善触觉敏感，增加触觉学习。
具体方法：带领孩子熟悉大笼球，再用球把孩子围在墙角，让他想办法从里面挤出来，家长逐渐用力推球，迫使孩子用力向外挤。在此过程要注意推球力度，留给孩子挤出来的机会，增加孩子的信心和兴趣。
建议
1、要经常的多去爱抚自己的孩子。情绪的稳定以及良好的人际关系的建立，均有赖于具有安定的触觉系统。而适度的爱抚是对触觉系统能够良好的建立基础，也是孩子形成安定情绪的有效方法。
2、给孩子创造一个干净自由的游戏空间。能让孩子能够在自由的空间上爬行及接触周围环境，尽量不要用学步车，以免丧失爬行及手接触环境的机会。
3、对于触觉敏感的孩子，父母可以在他们洗脸、洗澡或者睡觉前，以手或者柔软的毛巾，轻擦孩子的手脚，背部。
4、对触觉迟钝的孩子，父母一方面可以用软毛刷给孩子刷手心，手臂及腿，以唤醒孩子的触觉感知。另一方面，可以给孩子玩触觉玩具，让他们在不知不觉中增进触觉识别能力。
5、对触觉过分依赖的孩子，父母处理时要谨慎。一般这样孩子有吃手指的习惯。父母不要采取高压或者恐吓的方式来纠正这些习惯，而是应该先适度满足孩子对触觉的需要，加强亲子间关系，使孩子有安全感，在此前提下，才要求他们逐渐改掉这些坏习惯。
当然，最终感觉统合应该成为一种观念，渗透在每个人的日常生活当中，可以说，感觉统合训练从生活中来，又回到生活中去，训练的最终目的也就是让人们更好的适应周围的环境，而不是离开现实的生活情境去空想能力的提高。
